Body Harmony
Die innere Ausgeglichenheit und Selbstfürsorge stehen bei dieser Trainingsstunde im Vordergrund. Neben Kräftigungsübungen runden Stretching- und Entspannungseinheiten das Training ab.
Patty
➢ Fitnesstrainer mit Abschluss Trainer B-Lizenz
➢ Thairobic Trainer Lizenz
➢ Ernährungstrainer
➢ Spinning-Instructor
➢ Body-Workout- Instructor
➢ Bauch-Beine-Po-Instructor
➢ Rückentrainerin (auch für Kinder)
➢ Nordic-Walking-Trainerin
➢ Pilates-Trainerin
Meine Kurse
- Body Harmony
- Starker Rücken