Yoga meets Dance für Kinder (Vorschulalter bis 10 Jahre)
Kinder lieben Bewegung! Im Kinderyoga können sie nicht nur Energie erleben und ausleben, sondern auch lernen, sich zu entspannen. Yoga verbessert die Motorik, das Körperbewusstsein und stärkt die Konzentration. Yoga macht schlicht und ergreifend Spaß, denn Yoga ist der Schlüssel zu sich selbst und zur Fantasie.
Jutta
Das Leben ist für viele von uns kein ruhiger Fluss, sondern eher ein reißender und wilder mit stetem Auf und Ab. Präsenz, Achtsamkeit und Bewusstheit, die Yoga mit sich bringt, ist schlicht und ergreifend ein Resilienztraining.Der Schlüssel für mein Anliegen ist, die Widerstandskraft bei Kindern und Jugendlichen durch Yoga zu stärken, damit sie gewappnet ihr Leben meistern.
Meine Schwerpunkte
- Tanz, Tanzpädagogik
- Yoga (Vinyasa/Yin Yoga, Kinder-Yoga)