Ramona Kaiser
- Aerobic B-Lizenz CLASS
bei SAFS + BETA - Teaching Skills + Motivation in Group Fitness
- 1-jährige Ausbildung zur ärztlich geprüften Wellnesstrainerin beim Wellnessinstitut Bad Homburg
Neben einem Fett verbrennenden Ausdauer-Training mit typischen Aerobic-Grundschritten, werden in diesem Kurs durch Einsatz von Hanteln, Steps u.a. Übungen durchgeführt, die das Gewebe straffen und die Muskulatur im Bereich Bauch-Beine-Po kräftigen.